Aplicatii de slabit in romana, 5 aplicatii pentru slabit cu ajutorul telefoanelor inteligente - slabiti-inteligent!

aplicatii de slabit in romana

Aplicații pentru slăbit gratuite Android sau iPhone

Din fericire, telefoanele inteligente ne pot veni în ajutor în acest sens. Majoritatea iPhone-urilor și telefoanelor cu Android au senzori puternici, care îți pot monitoriza activitatea fizică, fără să fie necesar să cumperi accesorii adiționale, precum brățări de fitness sau benzi.

Există și persoane cu un metabolism excelent, echilibrate, care pur și simplu nu se îngrașă cât de fericite trebuie să fie : însă marea majoritate se confruntă cu această problemă. Încercăm diferite diete, așa zise cure de slăbire, clacăm și o luăm de la capăt și tot așa…cu frustrări sau cu reușite, ne bucurăm de fiecare victorie în lupta cu kilogramele.

Pentru a-ți ușura treaba, ne-am gândit la câteva aplicații direct în telefonul tău mobil, care te pot ajuta să intri în formă fără să plătești abonamente absurd de mari la sală sau la nutriționist. Un studiu realizat de cei de la Kaiser Permanante a arătat că păstrarea evidenței alimentelor pe care le consumi poate dubla efectele benefice aplicatii de slabit in romana dietei.

5 aplicatii pentru slabit cu ajutorul telefoanelor inteligente

Nu știm cât să credem în această teorie, dar merită testată. Prin urmare, am făcut o selecție a celor mai bune aplicații pentru slăbit, care îți vor oferi și motivația necesară și te vor ajuta să păstrezi evidența progreselor pe care le faci.

Apple Watch Descriere Începeți cu un program personalizat pentru cea mai potrivită experiență de antrenament. Exercițiile video cu comentariile vocale, cronometrul și cronometrul vă vor ghida și veți explica tehnica, astfel încât să puteți fi sigur că faceți totul în mod corect. Căutați un plan de antrenament dovedit? Alăturați-vă unuia dintre cele 4 programe Masterclass concepute și utilizate de antrenorii certificați GetFit: - Fat Destroyer - Post-Pregnancy - Bikini-Ready Aveți propria rutină de antrenament? Asta e tare!

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Lose It Lose It e o aplicație gratuită pentru iPhone și Androidcare te ajută să îți atingi cu ușurință scopurile. Vine la pachet și cu un site, astfel încât să îți poți vedea informațiile și statisticile și pe computer. De asemenea, Lose It te ajută să îți creezi un plan de slăbire personalizat, cu scopuri clar delimitate.

aplicatii de slabit in romana

Te poți conecta și cu alți utilizatori, să ții evidența caloriilor consumate și să găsești informații nutriționale despre diverse alimente. Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Pact Pact e o aplicație gratuită, care te ajută să monitorizezi activitatea fizică, să mănânci mai multe legume.

  • Aplicația dispune de o bază de date uriașă pentru produse alimentare și este utilizată pentru funcțiile de numărare a caloriilor, precum și pentru programul de exerciții zilnice.
  • Winnie pierderea în greutate pooh

Practic, faci un pact cu tine însuți, contra unei sume de bani, pentru a atinge aplicatii de slabit in romana puncte. Cea mai simpatică parte e că poți câștiga bani cu aplicația, în condițiile în care îți îndeplinești misiunile.

aplicatii de slabit in romana

Desigur, suma nu e fabuloasă, ci undeva 0. E disponibilă atât pentru iOScât și pentru Android.

  • Adăugați în lista de dorințe Instalați Aplicația Mai suplă în 30 de zile este creată pentru a vă permite să pierdeți în greutate într-un mod rapid și sigur.
  • Cea mai bună curățare a corpului și pierderea în greutate

Include accesul la milioane de alimente într-o bază de date, astfel încât e ușor să introduci alimentele consumate, pentru a stabili numărul lor de calorii. Ai, evident, și un profil personalizat, care îți permite să îți setezi scopuri, atât în ceea ce privește dieta, cât și exercițiile fizice.

Cele mai bune aplicații pentru slăbit — Diet Hero Dacă nu vrei să stai să numeri caloriile, Diet Hero e o alternativă interesantă, care transformă această activitate adesea enervantă într-o metodă de planificare inteligentă a meselor. Practic, specifici ce alimente îți plac, iar aplicația îți va spune cât să consumi din ele sau ce să faci cu ele.

Dacă nu îți convin sugestiile, poți oricând să le sari și să soliciți altă variantă.

Top 5 aplicaţii de mobil pentru slăbit.

Deocamdată, e disponibilă doar pentru iPhone. Cele mai bune aplicații pentru slăbit — 7-Minutes Workout Dacă ești un om ocupat, fără prea mult timp pentru exerciții fizice, probabil sala de fitness nu îți e cea mai bună prietenă. Prin urmare, aplicația 7-Minute Workout e o variantă excelentă. Așa cum o sugerează și numele, nu face decât să îți recomande exerciții care îți lucrează corpul, fără a-ți solicita mai mult de șapte minute din timp.

aplicatii de slabit in romana

O poți accesa pe platforma celor de la New York Times.

Asevedeași