Dieta rina retete amidon. Articole recomandate din categoria Retete Rina

Retete Pentru Zilele de Amidon - Dieta Rina

Pilaf de orez Ingrediente: — 1 cana de orez grame — un ardei — o ceapa — un morcov — o lingura de ulei — apa — sare Se inabusesc legumele intr-o lingura de ulei si 1 cana de apa, iar cand apa s-a evaporat mai adaugam 3 cani de apa. Intre timp se curata… Chiftelute din orez cu legume si cartofi la cuptor Ingrediente g orez 1 ceapa 1cardei kapia 1 morcovi 1 legatura patrunjel 1 litru apă ulei de floarea soarelui 50 g pesmet sare piperOrezul se spala bine in ape pana cand apa nu mai este alba si laptoasa.

dieta rina retete amidon

Se fierbe cu putina saret in 1 litru de apa l-am lasat orezul sa fiarba pana cand toata… Orez cu legume Ingrediente: — 1 cana de orez grame — grame legume congelate — 1 lingura de ulei — apa — sare — 1 lingura bulion Se inabusesc legumele intr-o lingura de ulei si 1 cana de apa, iar cand apa s-a evaporat mai adaugam 3 cani. Cand da in colocot se adauga orezul spalat bine….

dieta rina retete amidon

Cartofi taranesti Ingrediente — grame cartofi — 3 cepe — bulion -boia dulce — sare — ulei Se pun la fiert cartofii in coaja.

Sunt fierti cand furculita intra usor in ei.

Ep 1 /Ce mananc in 4 zile de Rina / Retete dieta Rina 90 /Dieta Rina/ What i eat to lose weight /

Se scurg de apa, se lasa la racit si se curata de coaja. Cartofii se taie cubulete mai mici, de aprox 1.

Retete Pentru Zilele de Amidon - Dieta Rina

Intr-o oala se caleste ceapa, ardeiul si morcovul in 2 linguri ulei si putina apa. Se aseaza o oala pe foc si cand apa incepe sa fiarba se pun feliile de cartofi.

dieta rina retete amidon

Se lasa sa dea 3- 4 clocote si oprim focul. Dupa asta cartofii se scurg si se sterg de apa in… Musaca de cartofi Ingrediente: — 1kg cartofi — 2 morcovi — 1 ceapa — 2 linguri ulei — ml apa — sare Se curata morcovii, se spala si se dau pe razatoarea cu gauri mari, tocam si ceapa marunt.

  • Rețete Ce inseamna de fapt Ziua de legume și leguminoase, gătite la abur sau la cuptor, în Dieta de 90 de zile Rina?
  • Puneti soia granule intr-o oala si puneti apa multa ca sa se umfle.
  • Retete Pentru Zilele de Amidon - Dieta Rina
  • Amidon – Retete dieta rina
  • Dieta Rina Ziua 2 | Ziua Amidonoaselor: Carbohidrați complecși

Se pun la calit intr-o cratita in care am pus cele 2 linguri dieta rina retete amidon ulei si o lingura… Mancare de cartofi- Amidon Pentru ziua de azi am ales sa mancare de cartofi, o reteta simpla si usor de facut. Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente: — 1 kg cartofi — 1 ceapa mare — 1 piper — 1 ardei gras — 1 lingura bulion — 2 linguri de ulei — sare — apa — boia dulce Pentru….

dieta rina retete amidon

Asevedeași