Slabeste 2 kg in 4 zile

slabeste 2 kg in 4 zile

Dietă cu zeamă de varză: ziua 2 Mic dejun: salată de fructe cu miere și nuci sau semințe Prânz: o porție mare de ciorbă la alegere sau două felii de pâine Gustare: peste cu legume sau doar lămâie — fără pâine Cină: o cană cu zeamă de varză Dietă cu zeamă de varză: ziua 3 Mic dejun: o cană cu zeamă de varză Gustare: o banană Prânz: peste cu legume sau lămâie și o felie de pâine integrală Gustare: un iaurt Cină: brânză cu legume și 2 felii de pâine integrală.

Pe tot parcursul celor 3 zile de dietă, consumă cel puțin 2 litri de apă plată pe zi.

slabeste 2 kg in 4 zile

Citeste si: Ce să mănânci ca să slăbești repede și sănătos în Care sunt alimente cu cele mai puține calorii. Când se pune, de fapt, varza la murat?

slabeste 2 kg in 4 zile

An de an, mulți fac această greșeală Dietă cu zeamă de varză: ziua 4 În această zi ține meniu normal, adoptă dietă obișnuită. Nu recurge la consumul de dulciuri si produse făinoase. Dietă cu zeamă de varză : ziua 5 Din această zi se reiau cele 3 zile de meniu de mai sus, apoi din nou se va face o zi pauză de la dietă, zi în care trebuie să mănânci obișnuit.

slabeste 2 kg in 4 zile

Începe dieta sau cura de slăbire cu zeamă de varză chiar de mâine și nu mai aștepta începutul de săptămâna! Abonează-te pe.

Asevedeași